Remedios Para la Inflamación Estomacal


Si tienes inflamación estomacal aumenta el consumo de granos enteros, de frutas y vegetales.

Además agrega a tus alimentos diarios estos poderosos anti-inflamatorios como la canela, curcuma, jengibre y ajo.

Té de Canela
La canela además de ser un anti-inflamatorio, te ayuda a bajar de peso porque acelera el metabolismo. Para obtener mejores resultados le agregamos miel ya que la miel acelera el metabolismo, reduce la ansiedad, el insomnio  y el estrés.

Preparación 
Mezcla una cucharadita de canela en polvo o agrega una raja de canela a una taza de agua caliente, déjala reposar 15 minutos y endulza con miel de abeja.
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MQ

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